新聞網訊(通訊員孫潤昊)2019年11月9日,為幫助同學們更好地融入因為學校搬家而組成的新寝室,營造良好的寝室氛圍,學院環境,長春工業大學伟德官网下载客户端陽光心理工作站在北湖東區主樓349教室舉行了“心心相映,青春同行”寝室心理活動。該活動由校心理健康教育與咨詢中心主任張麗波、伟德官网下载客户端黨委副書記王穎群和心理輔導員劉明慧三位老師進行指導,伟德官网下载客户端陽光心理工作站站長孫潤昊組織開展,學院18,19級班級女生混合寝室成員積極參加了本次活動。
本次活動主要分為破冰環節,活動環節,感悟環節三個環節。
在破冰環節中,由每位參加的同學匿名填寫一張自我介紹表格。由主持人按寝室收齊後讓該寝室同學從中随機抽選,每人分别找到自己抽到的表格的填寫者并與她進行關于表格内容的溝通交流。在這個過程中,同學們慢慢消除了彼此之間的隔膜,增進了互相間的理解。
活動環節由三個遊戲組成。在第一個遊戲“你畫我猜”中,寝室六個同學分成兩組,在一組進行遊戲時,另一組同學負責計時與監督。總用時最長的一組分享成長中感到快樂、感動的事情。經曆的分享既鍛煉了同學們的表達能力,拉近了室友關系,也讓同學們在講與聽的過程中重溫了經曆過的美好與感動,并從中汲取了面對現在和未來的勇氣與力量,對待生活的珍惜與熱愛,對待社會的感恩與善意。
活動環節的第二個遊戲是“把愛說出來”。參加遊戲的小組成員面向觀衆站好,将禮品轉交給共同參加遊戲的室友,并給出一個合理的理由,比如:感謝某某同學對自己的幫助。在這個過程中,同學們重新反思了寝室生活,更深刻地察覺、感受到了平日生活裡來自室友的關愛與照顧,也在傳遞禮品的同時傳遞了真誠的感謝與友愛的心意。
活動環節的最後一個遊戲“大火”中組員們假設宿舍突發大火,在思考後互相分享自己會最先選擇攜帶的三件東西。對特殊情景的思考與交流為同學們提供了反思自己價值體系,溝通彼此邏輯觀點的機會,讓同學們跳出了眼前生活的局限,更深入地感悟生活,交流思想。
“你畫我猜”的遊戲讓組員在輕松愉快的氛圍下實現了團隊合作,增強了團隊意識。“把愛說出來”讓同學們在互相表達謝意的過程中重新反思了寝室生活,加深了對身邊室友、同學在日常生活中給予自己的關愛、幫助的認識與感悟。遊戲“大火”中,同學們通過對特定場景的思考與交流鍛煉了思維與表達能力,反思交流了自己真正重視的東西,更深刻地了解了彼此的思想世界。
在感悟環節中,每組選出一名參與活動的同學分享自己的活動感悟與收獲。同學們不僅在這個環節中分享了活動中的收獲,更分享了對學校生活,同學關系等的反思與感悟。
毛主席曾說諒解、支援和友誼,比什麼都重要。而通過本次活動,同學們在層層推進的環節中很好地和身邊的室友,同學以及其他年級同樣住混合寝室的同學進行了豐富有趣又深刻真誠的溝通交流,既加深了對自己的認知,也加深了對他人的理解,在培養了心理素養的同時走近了身邊同學的内心世界,加深了同學情誼。相信同學們将帶着在活動中所收獲的思考與感悟,更好地投入以後的學習生活,度過充實愉快的大學時光,為更好地踏入社會、服務社會做好充足的準備。