（通訊員 張曉君 魏瑤）為幫助新生學會有效的進行心理調适，掌握心理健康知識和技能，建立起良好的心理基礎，促進學生全面健康和諧發展，伟德官网下载客户端于10月7日在主樓435教室舉辦了“大學生心理健康”主題講座，主講人為許翠婷老師，全體23級新生聆聽講座。
許翠婷老師分别從新生入學适應、大學生學習心理、大學生人際交往、心理咨詢四個方面，結合各種現實的案例，為新生提供可操作性的建議，引導學生正确認識自我，欣然接納自我。克服偏見，有效溝通，打造宿舍第二溫馨小家庭；有效管理時間，主動規劃生涯；内化學習動機，學會如何學習；學會管理情緒，鍛造一顆堅強的心。許翠婷老師詳細地向新生講解了心理咨詢的常見誤區，幫助新生對心理問題和心理咨詢樹立科學的觀念，引導新生學會心理求助。
此次講座使外語學子對大學生心理健康有了一個更加深入的了解，對于自身的健康成長具有極大的指引作用，有效培養學生良好的心理素質，減少由于心理矛盾或心理沖突引發的适應不良，改善社會适應能力，發掘個人潛能，促進學生人格成長。引導各位同學積極關注自我發展，自覺維護和提升心理健康水平，讓學生們的心理朝着陽光健康的方向發展。
（審核人：張子宇）
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