新聞網訊（通訊員 張悅）11月22日至25日，由中國心理學會心理危機幹預工作委員會、全國高校心理委員研究協作組主辦的第十五屆全國高校心理委員工作研讨會暨朋輩心理輔導論壇召開。我院19級本科生張悅同學榮獲“第三屆全國百佳心理委員”榮譽稱号。
作為一名心理委員，通過參加和組織各項心理活動，張悅深刻地認識到了人與人之間的溝通對于心理健康的重要影響。張悅不僅參加過“女大學生”朋輩心理活動，寝室關系調節等心理活動，還參加了全國大學生疫情後心理建設培訓以及關注生殖健康等培訓講座，在與身邊的同學朋友建立良好的人際交往關系的同時，還學到了豐富的心理知識。
在學習成績上，張悅獲得過一次一等獎學金，一次三等獎學金，一次單科狀元，而這些成就的取得都與健康的心理狀況密不可分，這也足以見得内在心理的健康成長對一個人的綜合發展和外在表現的重要影響。
在學校活動方面，張悅展現出外語學子的獨特風采。張悅在大學生創新創業活動、校中秋晚會、易班晚會等活動中積極參與，貢獻出自己的力量，并在本院十佳歌手比賽中取得了優異的成績。
在社會實踐方面，張悅積極參與到社區為老年群體送溫暖的活動中，為社區中的一些空巢老人帶來溫暖和陪伴；也曾經在街頭賣唱，将賣唱所得全部捐獻給了沿途的乞讨者。此外，張悅還參與了市内組織參與的長春電影節的志願者活動，并獲得了主辦方給予的證書。
随着心理方面的活動被越來越多的人重視，近年來，心理活動得到了廣大革新，而音樂治療也逐步進入到大衆的生活中。
作為心理委員，我也緻力于将這種方式結合心理活動，應用于平時對于同學們的心理咨詢中。人們總說，音樂是治愈心靈的良藥，我覺得這話沒錯，總有一首歌，會深入人心，也總會有一首歌，會治愈着你我的心靈。在同學間，我們分享那首對自己來講最特别的歌，講出歌背後的故事。我們一起傾聽舒緩的音樂，在寝室進行冥想，放松淨化着自己的心靈。而這種形式也帶來了很好的回饋和反響，同學們在音樂的氛圍下，放下了自己的心牆，在開心舒服的狀态下，解決了自己的問題。
随着社會的發展，心理問題也同樣成為了人類身心健康中重要的一環，因此大學生的心理健康也應引起足夠的重視。相信此次榮獲“第三屆全國百佳心理委員”稱号的張悅将不斷學習，不斷努力，不斷進取，引領我院同學朋輩之間開展更加豐富多彩的心理健康輔導活動。
（審核人：王穎群）
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